Jsme malé sportovní klubové zařízení v Turnově.
Zaměřujeme se na individuální potřeby nás všech, kteří máme radost z pohybu.
Nabízíme aktivity zlepšující kondici a zdraví, které harmonizují tělo i mysl, podporují odbourávání negativních hormonů a pomáhají uvolňovat hormony k vytvoření pozitivní energie.
Malý počet míst na lekcích u nás vytváří příjemnou atmosféru nepřeplněných sálů, individůální přístup a přátelské až rodinné prostředí .
Pro Turnov nabízíme tyto sportovní aktivity
- celoročně SPINNING – stacionární kola, bodyUP – skupinové posilování, PILATES – štíhlé a dlouhé svaly, FLOWIN – pohyb na kluzných podložkách, TRX – cvičení na závěsných pásech, bodyBALL – cvičení na velkých míčích, yogaFIT – americká varianta
- jaro až podzim bootCAMP – cvičení venku – vysoce intenzivní pohybová aktivita vycházející z principů výcviku amerických armádních složek, ideální pro rychlou redukci hmotnosti a lepší kondici v režimu překonání sama sebe a za hranicí svých standardních možností – skupina vám nedá to vzdát i když už si budete myslet že to nejde
- individuálně tvorba tréninkových a výživových plánů, kompenzační i poúrazové cvičení a individuální trenérské služby u nás v klubu i v terénu.
MOTTO „NEJDŮLEŽITĚJŠÍM SVALEM NAŠEHO TĚLA JE SRDCE“
Tomáš Brych
Prodej doplňků sportovní výživy
V klubu můžete zakoupit balenou sportovní vodu a další tekutiny jako izotonické, hypotonické nápoje, podpůrné prostředky pro spalování podkožního i vnitřního-interního tuku, doplňky pro obnovu chrupavčitých tkání a léčbu a ochranu kloubů, proteinové nápoje – bílkoviny, další doplňky nejen sportovní výživy.
